一、欠条利息怎么写合法
1、欠条利息的利率只要不超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍即为合法，超过一年期贷款市场报价利率四倍的部分不受法律保护。此外我国法律禁止发放高利贷。
2、法律依据：
《中华人民共和国民法典》第六百八十条，禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定，
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。前款所称“一年期贷款市场报价利率”是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。
二、法律保护高利贷吗
1、高利贷合同受法律保护，但是利息超过法律禁止性规定的不受法律保护。根据规定，禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。
2、按照法律规定，借款利率由当事人约定，具体约定利息不可超过借款合同关系成立时一年期贷款市场报价利率的四倍。具体利率要根据中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心每月发布的一年期贷款市场报价利率而定。借贷双方对逾期利率有约定的，从其约定，但是以不超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍为限。未约定逾期利率或者约定不明的，人民法院可以区分不同情况处理。
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